接纳自己是对自己最大的仁慈

2019-05-12 12:10 接纳自己是对自己最大的仁慈已关闭评论

  每个人都是对自己最好的人。这是个毫无争议的原定理。
  我曩昔总是想用飞黄腾达的方法对自己示好。我想让自己优异得出乎意料,巨有钱,巨有才,巨有位置,以便让他人对我刮目相看。我得把自己捌饬得巨有能耐才能到达这样的目的。
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  看电影的时候,荧幕上的李连杰身手太不凡了,一个营的人和他过招他也不怕,把一切的对手打得一败涂地。我就想,我若是有这样的能耐就好了,我就谁也不怕啦,老板见了我也得低三下四了,流氓小偷什么的见我还不得赶快喊我姑奶奶,要是我老公不听我的话,我就来一个这样的身手,保管他向我求饶。
  但是,在这个过程中我发现自己的毛病太多了,缺少的能耐太多了,比他人低能的当地太多了。这样的发现越发让我努力拼搏,天天向上,我想流下比他人多些的汗水补偿我的欠缺。但是,我发现这还是杯水车薪,我底子比不过太多的人,在一些范畴,我几乎便是最微小的那一拨人。
  却是我天天向上的愿望让我着急,让我焦虑和烦躁,让我的心里总像个小动物似的静不下来。再后来,我发现只需我安静不下来,我就不会美好。何止是不会美好,安静不下来必定就会导致苦楚。我历来没有在焦虑中感受到高兴和快乐。
  我曩昔的日子状况,完全可以拿开快车作比喻。每一次我开车,需要在短时间内抵达目的地,我开车的过程就会万分焦虑,红灯来了我就要烦死,恨不得越过前面的车子,像电影里边的飞车手赶到前面去。我太想多快好省啦,太想像世界飞车比赛中的快车手那样具有绝技,然后获得他人的必定。用这种样式去开车,实践的不仅仅是“欲速则不达”,这么一种成语中的必然规律,还会撞车,再快了就会被撞死。
  真实的状况是这样的:我的车技太平常,我历来不是个飞车手,我甚至连个有经验的司机都不是;实际还告诉我,十字路口和非十字路口有太多的路况,不是很好或者很欠好。红灯的时候我有必要等,有必要排队,不排队,就要撞上别的车。把车撞坏再去修,其实是一个很不经济的行为方法,很欠好玩。
  历来没有在烦躁的开车之中,体会到行进的快感。日子在烦躁之中的我,也相同体会不到日子的快感。
  那一天,印尼发作海啸,李连杰恰巧在印尼游玩。那一天,李连杰差点被海水吞噬。李连杰能躲开死神,完全不是靠他的绝技,而是他的运气。身怀绝技的李连杰在大自然面前也是条虫子,海水淹死他本来也像淹死一只鸡。是的,日子是和大自然一样的庞然大物,小小的人类哪有什么超自然的绝技?
  我开端试着接收自己。我开端答应工作在我的身上发作。我觉得许多东西不是我能掌控的,比方,我美貌比不过他人,我就接收自己的不美;比方,我才智不如哲学家,我就做个哲学家的粉丝。
  我甚至在许多方面比不过送水的、配钥匙的,比方他们的耐力与承受力,他们的细致,我就不具有,我就答应自己的虚弱。我在物质日子中连个普通的女人都不能比,她们能做许多好吃的、好玩的,可我除了写字什么也不会。我木讷于和他人的往来,这有必要得忍受更多的孤寂,我就安稳于自己挑选的这种孤寂……
  我的基因中有着一切祖先汇集起来的集体潜意识,我的许多罪性源于这种千万年的集体潜意识的积累。我得答应自己接收这样的罪性。人类的许多苦楚基因,就深埋于我正在短暂活着的生命之中,我的一些苦楚源于我是人类这个现实。我要答应我是有苦楚有缺点的人类这么一个现实。
  现在我开端学着接收自己,不跟自己着急。我技不如人了,我就答应自己技不如人;假如因为某件工作生气了,我就答应自己生气,生气是人的七情之一嘛。他人对我冷漠了,这太正常了,我不也冷漠着太多的人嘛。便是我丢钱了,我也试着让自己快快安下心来,无常本来便是最大的正常嘛。
  一旦我发现接收了自己,我发现那些生着的气一下子就没了,就像气球被扎破了一个孔,里边的空气开端消散,它就瘪下去了。
  我正在做着这样的修持。我在这样的修持中得到的好处,便是一点一点地学会了安静,学会了不和他人比较,学会了一点一点回归自己。我还经常发现我有向外的愿望在扩张,我也答应它们的存在。我知道现在的我还处在与这样愿望的共存之中。我一点一点进化着自己,在伟大的哲学和巨无霸的日子之中。
  我知道这是我对自己最大的仁慈。是的,接收自己,是一切仁慈当中,对自己最宽厚最温暖的仁慈。

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